低GIへるしごはん(生米)

内容量 3kg
商品コード 27539

お財布にやさしい生米タイプ

国産の"高アミロース米・大麦・うるち米"のオリジナルブレンド比率によって、カロリー35%・糖質36%オフ!でありながら食物繊維4.8倍!を実現した低GIでヘルシーなごはん。
お茶碗(150g)60杯分。普通の白米に比べ、炊きあがり量1.5倍!

米1合当たりの目安=水300ccで炊きあがりお茶碗3杯分(450g)

ロカボ
糖質※1
35
糖質※2
36

※1 ロカボ糖質とは、利用可能炭水化物を元に算出したものです。
※2 米150gに水300ccを加えて炊いた場合。日本食品標準成分表2015年版(七訂)水稲めし(精白米うるち米)との比較

〔品名〕雑穀米〔原材料名〕米(国産)、大麦

■栄養成分表示 1食(150g)当たり(米150gに水300ccを加えて炊いた場合)
熱量 たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
糖質 食物繊維
163kcal 3.2g 0.7g 35.0g 2.2g 0.7mg