ロカボレシピ

スイートチーズナッツ

ロカボスタイル 低糖質スイートナッツを使った簡単おやつです!必要な材料は3つだけのお手軽レシピ!
おやつにもぴったりですが赤ワインと一緒に食べても美味しいですよ♪

ロカボ糖質は3.0gで超低糖質!是非お試しください♪

調理時間
10分(冷やし時間3~4時間)
エネルギー(1本分)
497kcal
糖質(1本分)
3.0g

※糖アルコールを除く。

材料(1人分)

ロカボスタイル 低糖質スイートナッツ
25g
クリームチーズ
100g
ラカントホワイト
10g

作り方

  1. 常温に戻したクリームチーズとラカントホワイトを混ぜ合わせます。
  2. ①に刻んだスイートナッツを混ぜ合わせてラップを使って棒状にします。
  3. 冷凍庫で3~4時間冷やせば完成!

栄養成分(1本分)

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩
糖質 食物繊維
497kcal 11.7g 47.6g 3.0g 1.4g 0.8g