ロカボレシピ

クリームチーズのメープルシロップ漬け

「低糖質メープル風味シロップ」を使って、おいしくて簡単なスイーツのご紹介♪ロカボスタイル冷凍低糖質パンとの相性も抜群!シロップをパンに付けて食べても美味しいですよ♪

調理時間
5分(漬け込み時間除く)
クリームチーズのメープルシロップ漬け
エネルギー(1人分)
81.8kcal
糖質(1人分)
3.6g

※糖アルコールを除く。

材料(2人分)

クリームチーズ
40g
低糖質メープル風味シロップ
大さじ2

作り方

  1. クリームチーズを1cm角のサイコロ状に切る。
  2. プラスチック容器やチャック付き袋などにシロップと一緒に入れる。
    ※シロップの量はクリームチーズの全体が浸るように調整してください。
  3. 一晩漬けこめば完成!

栄養成分(1人分)

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩
糖質 食物繊維
81.8kcal 1.7g 6.6g 3.6g 0g 0.1g

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